Памятка для родителей «Осторожно — мороз. Первая помощь при обморожении»

Памятка для родителей «Осторожно — мороз. Первая помощь при обморожении»

Самое холодное время года - Зима, пора метелей и жгучих морозов. Одновременно, зима для большинства является любимой порой года. Ведь зима - это время веселья и праздников, люди встречают долгожданный Новый год, Рождество, Старый Новый год, Крещение. Зима несет радость в наши дома.

Больше всех ждут зиму дети. После хмурой осени их ждет много развлечений - кататься на санках, коньках и на лыжах, игры в снежки, лепить снеговика.

Зима - чудесная пора года, обвораживает своей красотой и пейзажами. Снежный покров слепит, отражая солнечный свет, играя и переливаясь, словно миллионы бриллиантов.

Настоящая русская зима вступила в свои права. Морозы января в Сибири побили 100-летние рекорды. Столбик термометра порой опускается до -40.

Самое время напомнить родителям о правилах оказания первой помощи при обморожениях.

Уважаемые родители!

Замерзнуть можно в любое время года: и летом, и осенью, и весной, и зимой! Например, попасть под летний ливень, промокнуть насквозь и продрогнуть; промерзнуть на осеннем ветру; обмануться, глядя на весеннее солнышко. Ну, а зимой замерзнуть проще простого. Достаточно немного постоять на остановке в ожидании автобуса.

1. Одевайте своих детей соответственно погодным условиям.

2.Научите их:

двигаться, чтобы не замерзнуть;

не дрожать (чем сильнее дрожишь, тем больше замерзаешь);

расслабляться (чтобы стало теплее, нужно постараться расслабить все тело, унять дрожь и выровнять дыхание);

дышать носом;

растирать ладони одну о другую;

делать энергичные махи руками (нужно максимально расслабить руки и напрячь пальцы);

танцевать, как эскимосы (нужно вытянуть руки вдоль тела, растопырить пальцы и делать плечами резкие и частые движения вверх-вниз);

греть руки под мышками, шевелить пальцами ног;

приседать, бегать на месте;

растирать нос, щеки и уши сухими ладонями;

не останавливаться, согревшись, чтобы не замерзнуть снова

Переохлаждение организма

Когда человек подвергается длительному воздействию сухого мороза или холодной воды, наступает общее переохлаждение организма.

Внешними признаками переохлаждения являются:

• дрожь или озноб;

• бледность кожных покровов;

• онемение конечностей;

• заторможенность;

• потеря координации движений;

• температура тела 35 C и ниже;

• потеря сознания.

Необходимо принять следующие меры:

1. Удалить пострадавшего из сложившихся условий и быстро освободить его от мокрой одежды.

2. Вызвать скорую помощь («103»).

3. Постепенно согревать пострадавшего сухим теплом. Нельзя использовать экстремальное согревание!

4. Положить теплые грелки в паховую и подмышечную области.

5. Дать пострадавшему теплый сладкий чай и немного углеводистой пищи (хлеба, печенья).

6. Если пострадавший без сознания, нужно уложить его на живот или бок, укрыть чем-то теплым и наблюдать за его состоянием до приезда врача.